In meinem Blog teile ich Gedanken zu meinen größten Leidenschaften: Schreiben, Lesen, Sport und Begegnungen mit tollen Menschen.
Manchmal berichte ich über inspiriende Schreiberlebnisse aus Seminaren,veröffentliche ermutigende Texte von oder über Menschen, die erfolgreich individuelle Hindernisse überwunden oder beglückende Neubeginne gewagt haben. Buchbesprechungen sind unter „Rezensionen“ zu fonden und im Bereich „Allgemein“ hat Platz, was gerade ansteht.
Viel Spaß beim Schmökern wünscht
Ihre/Eure Jutta Michaud
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Schlaflos? Muss nicht sein. Eine Fallstudie
Kommt Ihnen das bekannt vor? Tagsüber müde, abgespannt und konzentrationsschwach, abends hindert das Gedankenkaroussel am Ein- oder Durchschlafen. Willkommen im Club. Laut einer Studie der …
SUP-Coaching: Wo Sorgen sich im Flow verlieren
Zwischen ihrem fordernden Beruf, der eigenen Familie mit zwei pubertierenden Kindern und den organisatorischen Aufgaben, die sie inzwischen für ihren Vater übernimmt, bleibt ihr kaum Zeit zum Durchatmen. Als ehemalige Wassersportlerin, die ihr Hobby kaum noch ausübt, war sie begeistert von der Idee, sich auf dem Wasser coachen zu lassen.
„Babystunde“ in der Philharmonie
Initiiert von Prof. Birgit Arabin, Gründerin der Clara-Angela Foundation, haben Ärzt:innen der Frauenklinik Vivantes Friedrichshain und dem Institut für Medizinische Psychologie der Charité im Rahmen dieses Forschungsprojektes untersucht, wie sich der Stresslevel von Schwangeren durch kreative Aktivitäten senken lässt.
Plädoyer für mehr Offenheit im therapeutischen Miteinander
Wenn es um die Berichterstattung über psychotherapeutische Dienstleistungen geht, bleiben Heilpraktiker für Psychotherapie meistens außen vor. Warum eigentlich?Abgrenzungsverhalten ist nicht nur unsinnig, sondern schadet auch …
WRITE IN (E) MOTION
Ein Personal Pilates-Training-Plus Fokussiert und lustvoll am Morgen oder entspannt am Abend Nach den ersten Erfahrungen mit diesem Format bewusst als Exklusivangebot: Erfahren Sie mit …
Neustart geht immer – eine Ermutigung
Ein wenig Mut gehört schon dazu, sich immer wieder auf etwas Neues einzulassen. Gar nicht so einfach, oder? Paul und Irina trauen sich. In einem …