Bildquelle: Clara-Angela-Foundation
Nach langer Pandemie-Blockade läuft es jetzt: Das gemeinsamen Forschungsprojekt der Clara-Angela Foundation ,der Frauenklinik Vivantes Friedrichshain und der Charité. Auch die Wirkung des Gesundheitsfördernden Kreativen Schreibens (GKS) gehört zu den kreativen Aktivitäten, deren Wirksamkeit im Rahmen der Studie getestet werden.
Die Hauptrolle haben jedoch die Berliner Philharmoniker übernommen. Da wissenschaftlich erwiesen ist, dass Ungeborene Musik bereits ab der 20.Schwangerschaftswoche hören und die Entspannung ihrer Mutter aktiv wahrnehmen können, wurde der Studienschwerpunkt auf die musikalischen Elemente des Kreativitätsprojektes verlegt.
In einem vierwöchigen Rhythmus laden
die Philharmoniker alle Studienteilnehmerinnen zu exklusiven Konzerten in den Kammermusiksaal
der Philharmonie ein. Dazwischen gibt es
musikbezogene Workshops: Bewegung zu Musik mit der Musikpädagogin Prof. Christine Straumer, Singen mit der Sängerin Angela
Wingerath und langsames
Tanzen mit der Tanzlehrerin Rosemary Neri Calheiros.
Modellieren mit der Künstlerin Bärbel
Dieckmann und GKS mit
mir finden als Zusatzangebot für die
musikbegeisterten Frauen in den repräsentativen Räumen der
Clara-Angela-Foundation im Grunewald statt.
Für alle, die den Blogartikel
von 2020 zu diesem Projekt nicht gelesen haben: In diesem Forschungsprojekt
geht es um die Frage, ob kreative Aktivitäten in der Schwangerschaft Mutter und
Kind von Stress entlasten können und wie sich eine stärkere Widerstandskraft
der Mutter auf die Entwicklung des Kindes in den beiden Lebensjahren auswirkt.
Das Untersuchungsdesign
Jeweils kurz vor
dem Konzert und nach dem Konzert wird über das Handy der Schwangeren deren aktuelles
Befinden erfragt. Zur Bestimmung des Stress-Pegels werden sie um eine
Speichelprobe gebeten, mit der die Stresshormone erhoben werden. Nach jedem
Workshop erfolgt eine qualitative Befragung zu den Erfahrungen während des
Workshops. Ein bis zweimal finden während der Angebote in der Villa Clara
Angela Ultraschall-Untersuchengen statt.
Auch zwischen den Angeboten werden die Schwangeren hin und wieder gebeten,
einen Fragebogen zur Erfassung aktueller Belastungen auszufüllen
Die Rolle der Telomere
Nach der Geburt werden
anhand von Nabelschnurblut und Untersuchungen der Plazenta die
Stressparameter und Telomerlänge der
Babys ermittelt. Telomere sind Schutzkappen, die an den Enden von Chromosomen
sitzen. Ihre Länge kann Auskunft über den Gesundheitszustand geben. Dabei gilt:
je länger, desto besser.
Bei jeder Zellteilung verkürzen sie sich, was mit fortschreitendem Alter zu
einer Schädigung der Gene führen kann. Zu kurze Telomere werden mit Stress,
chronischen Erkrankungen und schädlichem Lebensstil in Verbindung gebracht. Im
Umkehrschluss bedeutet dies nach heutigem Wissensstand, dass man den Zustand
seiner Telomere durch einen gesunden Lebensstil beeinflussen kann. Wissenschaftlich
Interessierte erfahren in einem Fachartikel
von Prof. Dr. Birgit Arabin und Gerlinde Metz mehr zu diesem Thema.
Auch wenn ich mir für GKS ein stärkeres Gewicht in der Studie gewünscht hätte, bin ich sehr dankbar, anlässlich der zahlreichen Vorbereitungstreffen viel gelernt und vor allem begeisterungsfähige und engagierte Wissenschaftler*innen kennengelernt zu haben. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie habe ich natürlich auch immer ein großes Interesse daran, mehr über medizinische Hintergründe zu erfahren. Und wer weiß, vielleicht wird es umfangreichere Folgestudien geben, indem auch das Gesundheitsfördernde Kreative Schreiben ausführlicher beleuchtet wird.